• Article title

    Better together12-02-2016
  • Article title

    Better together12-02-2016
  • Article title

    Better together12-02-2016

Bewezen: dit is het beste tijdstip voor seks (en het is niet wanneer je denkt)

23-08-2017Facts & Figures

Deel:

Ben jij fan van een vluggertje in de ochtend of sta jij pas echt te springen wanneer jullie 's avonds tussen de lakens duiken? Wetenschappers hebben zich ook gebogen over deze vraag en in een onderzoek vastgesteld wat nu precies hét beste tijdstip is om seks te hebben.
 

Vroeg vogelen

Het Britse voedingssupplementenbedrijf Forza Supplements onderzocht onlangs wat de beste tijdstippen zijn voor verschillende dagelijkse activiteiten. En wat bleek? Het beste moment voor seks is rond 7u30, zo’n 45 minuten na het ontwaken. Een ochtendlijke vrijpartij verlaagt je bloeddruk, maakt je goedgezind en vermindert stress. Zo vink jij die to do-lijst op het werk in geen tijd helemaal af en ben je klaar voor alle drukte van de dag.

Slaaptijd!

Ook verrassend is het ideale tijdstip om onder de wol te kruipen. Volgens het onderzoek zou dat al om 22u10 zijn, gezien de beste en meest herstellende non-remslaap voor middernacht plaatsvindt. Denk huidherstel, een sterker immuunsysteem en spiergroei. Maar hé, ze bedoelen hier wel echt slápen, dus als je nog zin hebt in een (tweede) vrijpartij duik je beter nog eerder het bed in.

"Leuk om weten, maar laat de wetenschap je niet vertellen wat voor jou het beste seksmoment is. Blijf gewoon lekker doen wat voor jou het fijnst aanvoelt, of dat nu ’s ochtends, overdag of net voor het slapengaan is."

Volgend artikel

Telt seks écht als sport? Goedele verklapt je het antwoord!

25-08-2017 Facts & Figures

Is een halfuurtje joggen gelijk aan een intensief vluggertje? Als je 5 keer per week seks hebt, hoef je dan niet meer naar de fitness? Spoiler alert: het antwoord is niet wat je denkt …